AKTUELLE KURSE
Für alle Kurse ist eine Anmeldung unter info@svweiden.de oder 02234 497670 (AB) erforderlich. Bitte nennen Sie uns Name, Anschrift, Mailadresse und Rufnummer. Sie erhalten Nachricht, ob der Kurs zustande kommt.
ANMELDESCHLUSS für alle drei Kurse: 23.03.2025
Faszien-Training
Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien.
Montag 16:10h-16:55h / 12 Einheiten / Leitung Claudia Fischer / Start 31.03.2025
Kosten: 70€ (Mitglieder zahlen 50€)
Pilates
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Montag 17:00h-17:45h / 12 Einheiten / Leitung Claudia Fischer / Start 31.03.2025
Kosten: 70€ (Mitgliedere zahlen 50€)
Ganzkörper-Power-Training
Elemente aus Kunstturnen, Yoga, Intervall- und Kraftausdauertraining zur Förderung von Fitness und Muskelaufbau.
Dienstag 17:10h-17:55h / 12 Einheiten / Leitung Elsa Werner / Start 01.04.2025
Kosten: 70€ (Mitglieder zahlen 50€)
Weitere Infos in unserem Flyer!